鄉村美的創作角落

因為剛剛出去隧道口吃飯時，遇見一個非常連續劇的場景。

一男一女在隧道中間停下來對看，上演「剎那即是永恆」劇碼，但在他們眼中燃燒的，並非天雷勾動地火，而是...熊熊怒火。

鄉村美怎麼知道的呢？

因為這對情侶的臉色深沉僵硬，且當我從旁經過沒多久後，聽到女生大吼：「劈腿嘛！」

吼完後迅速快步離開，而男生在後面緩緩的往她的方向跟去。

這時鄉村美就覺得......該分享有關偷腥的一念之轉了。

雖然鄉村美跟男生交往從來沒有被劈腿過，但是我一直有「不信任男人」的陰影。

為什麼呢？因為鄉村爹。

根據鄉村娘的說法，鄉村爹會上聲色場所......偷腥。

為什麼鄉村美敢寫出來而不怕被鄉村爹打、罵呢？

很簡單，因為鄉村爹在七年前因為食道癌與世長辭，離開了我們。

雖然鄉村爹死了，但因為鄉村美一直都沒有一念之轉，因此鄉村爹留給我的陰影仍深植在我心。

今天，鄉村美就要把「男人不應該偷腥」的觀念反轉掉！

第一次接觸「轉念作業」的村民可以在 <<一念之轉：看課外書有什麼用？>> 閱讀簡單到不能再簡單的遊戲規則。

以下對話的產生改編自<<一念之轉>> P.96~98

(改編的意思是把跟Katie談的個案對象換成鄉村美自己。)

對話中的「Katie」是<<一念之轉>>的作者 Byron Katie。

對話中的「我」是鄉村美本人。

我的抱怨是：鄉村爹不應該去外面偷腥！

我：鄉村爹有外遇，他經常很晚回家。

Katie：好，現在，你在心裡看著這兩個人，妳能看到他們嗎？

我：我常常看到他們。

Katie：現在仔細看妳爹的臉，妳看到他正注視著她。現在，請先把自己的故事擱在一邊，然後看著他。

看著他的眼睛，看看他的臉，妳看到了什麼？

我：他快樂無比，但又有些心痛，因為他無法逃離這個家庭，他很想要遠離這一切。

Katie：那是真的嗎？妳能肯定那是真的嗎？

我：無法完全肯定。

Katie：他跟誰在一起呢？

我：我們家。

Katie：「他想要逃離這個家庭」──那是真的嗎？

我：不知道。

Katie：「他想要遠離這一切」──那是真的嗎？誰阻止他呢？他是自由的。

所以，當妳持有「他想要逃離這個家庭」的想法時，妳的反應如何呢？

我：我認為他很不負責，男人很不可靠。我討厭他，討厭男人。

Katie：......而當時他卻跟妳們住在一起？他跟妳們住在一起，但妳的腦海裡全都是「他在外面偷腥」。

所以，根本沒有人跟這個傢伙住在一起！看阿，這裡有位英俊的男士，卻沒有人和他住在一起！

「我要他跟我們住在一起！我要他跟我們住在一起！」

好吧，妳準備何時開始呢？當妳相信他想要出去外面偷腥，但「事實」卻是他跟妳們住在一起，這時，妳會怎樣對待他呢？

我：我在心裡討厭他，鄙視他。

當我青春期的時候，我不准他碰我。

只要他碰我，我就覺得噁心透了。

Katie：然後，妳不了解為何他喜歡去外面偷腥。

請給我一個讓妳繼續相信「她雖然跟我們住在一起，但其實他的心在外面」，而能免於焦慮的理由。妳無法「強迫」他回家。他回家是因為他想要回家。妳若不相信這個想法時，妳會是怎樣的人呢？

我：我會較愛他。

Katie：「他想要逃離這個家」──現在做反向思考。

我：他想要留在這個家。

Katie：是的，那可能同樣真實，或更真實一些。

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雖然鄉村爹已經過世七年了，但我對「父親」的心結一直很深。

我想這篇轉念作業對於我和父親心結的解開是個好的開始。

雖然鄉村爹每天都很晚回家，還醉醺醺的。

但是，他真的有回家，而且會去我們的房間看看我們。

雖然如果我們(鄉村美跟香香姐)還醒著，鄉村娘總會叮嚀我們裝睡，但如果鄉村爹一點都不在乎我們的話，他是不可能還到房間看我們一眼的。

畢竟男人都比較含蓄一點，就把這一瞥當作鄉村爹對我們的父愛吧。

對於在隧道口看見的那位女生，同樣的，經由一念之轉她也可以發現，如果她的男友真的有劈腿， 真的那麼愛小三，那他可以選擇避不見面。但他卻選擇露面，在大庭廣眾之下跟她吵架，並在她後面緩緩跟著她。

也許，我們都可以更活在當下。

這樣，我們都可以感受到更多的愛與幸福。

不敢說已經把對鄉村爹的心結完全反轉掉了，那太偽善了，因為冰凍三尺非一日之寒。

但至少冰山有融解一點點了，比起以前的鑽牛角尖，有這樣的成果，鄉村美已經很滿足了。